Onze trainingen zijn uitdagend van het volgende niveau. Boksen, plyometrie en lichaamsgewichtoefeningen worden samengevoegd tot één intensieve intervaltrainingssessie die je hele lichaam en geest traint.
Intensiteit
Medium & High
Gevoel
Empowered
Time
60 min
Maximaliseer
Cardio Stamina
Voordelen
We hebben allemaal een druk leven en, laten we eerlijk zijn, het leven kan vaak ons grootste excuus zijn. Maar vechters weten dat consistentie kampioenen oplevert. We vormen onze training met drukke schema’s in het achterhoofd. Of je nu 15 minuten de tijd hebt om vier rondes door te komen, of een uur om door 10 te slijpen, je krijgt een spierpompende, handdoek-doordrenkte workout.